Чем полезна мята. Применение мяты и ее эфирного масла

Эфирное масло мяты перечной: применение, свойства, противопоказания. В чем вред и польза эфирного масла мяты перечной

Полезные эфирные масла помогают нам бороться с усталостью и плохим настроением, болезнями и косметическими дефектами.

Не исключение и эфирное масло перечной мяты, которое активно используется в народной медицине.

Чем оно полезно и как его правильно применять?

Основные действующие вещества

Чтобы получить эфирное масло, зеленые листья мяты перечной обрабатывают особым образом. С помощью перегонки паром из растительного сырья получают прозрачное зеленоватое вещество с ярким ментоловым запахом. Действительно, ментол – это самый активный компонент эфира перечной мяты (около 50 процентов в составе).

Однако в конечном продукте содержатся и другие активно действующие вещества, обладающие бактерицидными, антисептическими, противогрибковыми, антигельминтными свойствами:

Успешное применение эфирного масла мяты перечной сделало его одним из самых популярных продуктов домашней терапии и косметологии.

Свойства эфирного масля мяты перечной

Чай с мятой обладает успокаивающим эффектом. Аналогичное воздействие на психику и эмоциональную сферу человека оказывает и мятное масло. Свойства эфирного масла мяты перечной:

• стимулирует работу мозга;

• обладает одновременно успокаивающим и тонизирующим воздействием (к слову, вред от эфирного масла мяты перечной может объясняться как раз этой двойственностью);

• снимает стрессовое состояние.

Люди, интересующиеся энергетикой, отмечают способность мятного масла улучшать взаимопонимание между людьми, пробуждать интерес к новым отношениям, приключениям.

Однако продукт хорош и при терапевтическом смысле, так как может использоваться в качестве мягкого, натурального лекарственного средства. В народной медицине наиболее ценными считаются следующие свойства эфирного масла мяты перечной:

Польза эфирного масла мяты перечной – в его способности быстро и безопасно избавлять от головной боли, головокружений, обморочного состояния, отрыжки, болей в животе. Оно успокаивает не только нервную систему, но и кожу, снимая воспаления, зуд, покраснения. При правильном использовании мятное масло улучшает сон, повышает иммунную защиту, повышает стрессоустойчивость.

Польза эфирного масла мяты перечной

Эфиры применяются в народной медицине и с терапевтическими целями. Польза эфирного масла мяты перечной позволяет включать его в схему лечения следующих воспалительных и прочих заболеваний:

• грипп, ОРВИ, простуда;

• ангина, тонзиллит, бронхит;

• заболевания желудочно-кишечной системы, проявляющиеся спазмами, запорами, несварением, изжогой, прочими нарушением пищеварительных процессов (мятное масло стимулирует синтез ферментов, необходимых для нормального пищеварения);

• воспалительные заболевания почек;

• камни в желчных протоках (способствует их растворению);

• астенический синдром (головокружение, тошнота);

Зимой, в период сезонных эпидемий, аромалампа с мятным маслом поможет очистить воздух от болезнетворных бактерий.

Применение эфирного масла мяты перечной показано при мышечных спазмах, болезненных месячных, после тяжелых физических нагрузок. Масло помогает нормализовать кровообращение, поэтому справляется с некоторыми видами головной боли. Если укачивает в транспорте, свежий аромат мятного масла поможет избавиться от тошноты и слабости.

Прекрасный освежающий эффект мятный эфир обеспечивает в составе продуктов для полости рта. Не случайно его добавляют в пасты и ополаскиватели. можно добавлять каплю эфира в свою зубную пасту или обычную воду. Получится средство для ухода за слизистыми рта, профилактирующее кариес, пародонтоз, стоматит. Противопоказанием к эфирному маслу мяты перечной может стать лишь аллергия, особенно если продукт попадет на слизистые.

Использование эфирного масла мяты перечной в домашней косметологии

Отлично работает мятное масло в косметологии. Его используют для лечения угрей и прыщей, смягчения сухой кожи, особенно если она зудит и вообще сильно раздражена. Можно применять продукт для борьбы с куперозом, а также защиты от низких температур.

Прелесть мяты в том, что она подходит для любой кожи, в том числе жирной и угреватой. Наносить ничем не разбавленное эфирное масло на лицо нельзя: каплю продукта добавляют в обычный крем или готовят домашние тоники, примочки, компрессы на водной основе.

Если кожа дряблая и усталая, то маски с мятно-эфирным компонентом как нельзя лучше решат проблему: подтянут, освежат, предотвратят купероз и образование подкожных угрей. Профилактически их можно применять для профилактики раннего старения и очищения пор.

Эфирное масло мяты, добавленное в теплую соляную ванночку для ног, снимет усталость и отеки, смягчит кожу, снимет усталость и тяжесть. Можно добавить 5 капель эфира и на обычную ванну, чтобы укрепить иммунитет, снять напряжение, сделать кожу более мягкой и нежной.

Эфир мяты помогает решить некоторые проблемы кожи головы: успокоить зуд, прекратить выпадение, сделать локоны живыми и блестящими.

Как пользоваться мятным эфирным маслом

Правильное использование мятного эфира очень важно. Дозировки и способы применения продукты следующие:

• от шести до восьми капель для аромалампы (очищение квартиры от запаха табака, вирусов во время эпидемий гриппа, улучшение деятельности мозга, повышение работоспособности);

• от семи до девяти капель на наполненную водой ванну (спазмы кишечника, простуда, варикоз, лечение целлюлита);

пять-шесть капель на столовую ложку любого массажного (невралгия, массаж стоп, мышечные боли). Такой же состав с использованием пищевого масла можно применять при пародонтозе, кровоточивости десен, зубной боли;

• три капли в ингалятор для лечения простуды или такое же количество масла в кипяток для горячей ингаляции над паром (дышать не больше пяти минут);

• две капли на чашку теплой воды для приготовления домашнего ополаскивателя.

На герпес и угри можно наносить неразбавленное масло мяты точечно, с помощью ватной палочки.

Если нужно срочно избавиться от сонливости, можно смешать по капле розмарина и мяты и нанести на виски.

Эфирное масло мяты перечной: вред и противопоказания

Применяя эфиры, нужно помнить, что передозировка принесет только вред. Эфирное масло мяты перечной, например, может вызвать головную боль, тошноту, если использовать больше положенного количества продукта. Опасно превышать дозу масла для ингаляции тем, кто страдает от бронхиальной астмы. Нельзя, чтобы продукт попадал на слизистые в неразбавленном виде. Особенно важно беречь глаза.

Противопоказания к эфирному маслу мяты перечной:

• младенческий возраст (до шести лет педиатры не советуют пользоваться эфирами для лечения малышей);

• беременность, кормление грудью;

• склонность к аллергическим реакциям;

• гипотония (низкое давление).

Нормальной считается реакция, когда кожу после применения мятного масла как будто слегка холодит, появляется небольшое покраснение, ощущение покалывания.

Эфирное масло мяты: свойства и способы применения

Многим с детства хорошо известно такое уникальное растение, как мята. Его восхитительный аромат способен не только освежить и подарить чувство радости, но и расслабить, наполнить гармонией.

Данное масло имеет светло-зеленый или светло-желтый цвет. Его консистенция является достаточно жидкой, аромат – бодрящий и освежающий. В нем присутствуют как теплые камфорные, так и холодные мятные ноты. В целом запах резковатый, но тонкий.

Для его изготовления используется все надземные части растения – стебли, листья. Сам процесс изготовления проводится, как правило, путем паровой дистилляции.

Общее применение масла мяты

Эфирное масло мяты получило положительные отзывы от людей, которые применяют его:

  • в бытовых целях;
  • при приготовлении масок для волос, кожи лица и тела;
  • с целью достижения определенного терапевтического эффекта;
  • для приготовления целебных ванн;
  • в ходе изготовления скрабов, кремов, бальзамов, шампуней, смесей для процедур обертывания, массажа и многих других ухаживающих косметических средств.

Важно знать! Помимо масла мяты, производят масло перечной мяты. Эти два масла практически не различимы. Единственное отличие заключается в том, что пряные нотки, в запахе масла перечной мяты, имеют наиболее высокую степень выраженности.

Зачастую эти два вида масла не различают и помещают на флаконы наклейку с традиционной надписью: «эфирное масло мяты».

Что касается метода изготовления масла перечной мяты, его получают путем дистилляции, осуществляемой с использованием исключительно высушенных надземных частей растения.

Полезные свойства эфирного масла мяты

Из свежего растения получают концентрированное эфирное масло мяты, свойства которого могут оказывать лечебный и успокаивающий эффект.

  1. Обладает бактерицидным действием.
  2. Способствует подавлению иммунной системой организма вирусов и других болезнетворных микроорганизмов.
  3. Обладает мочегонным, желчегонным и рассасывающим действиями.
  4. Является натуральным антисептическим средством.
  5. Не стоит забывать и об освежающем эффекте.
  6. Оказывает благотворное воздействие на ЦНС (снятие стрессов, успокоение, восстановление сил).
  7. Способствует снижению температуры тела и повышению степени потоотделения.
  8. Позволяет купировать спазмы и болевой синдром различной этиологии.
  9. Обладает способностью приостанавливать распространение воспалительных процессов.
  10. Повышает настроение, способствует устранению нервного напряжения и чувства скованности.

Применение свойств масла мяты в медицине

Нередко данное масло используется при простудных заболеваниях с целью снизить температуру тела и болевой синдром в тканях гортани (при кашле). Для этого несколько капель масла добавляют в растворы для ингаляций и в смеси, предназначенные для приготовления компрессов.

Эфирное масло мяты, применение которого широко распространено среди людей, страдающих головными болями и повышенным АД, обладает эффективным спазмолитическим действием. Также оно способно улучшить кровоток в сосудах головного мозга.

Для устранения депрессивных и нервозных состояний, купирования беспокойства, головокружения и тревожности поможет всего 1 капля этого чудодейственного масла. Ее следует нанести на салфетку или тканевый лоскут и медленно вдыхать целебные пары в течение получаса.

Данное масло способно устранить неприятный запах из полости рта путем проведения процедур санации. Неплохо это средство помогает и при наличии стоматологических заболеваний, сопровождающихся болями зубных и десневых тканей.

Глубоко вдыхать аромат мятного масла рекомендуется при приступах тошноты, например, когда человека укачало в автомобиле. Не зря еще издавна при тошноте ели мятные леденцы.

Кроме описанных методов применения, масло мяты используется:

  • при болезненных менструациях;
  • когда требуется устранение сосудистых звездочек на коже (купероз);
  • с целью очищения слизистых;
  • для устранения последствий чрезмерных физический нагрузок (спазм суставов и мышц);
  • при сердечных болях различного характера;
  • для снятия боли в органах ЖКТ;
  • когда требуется расширение сосудов для снижения артериального давления;
  • для избавления от изжоги.

Использование масла мяты в косметологии

В данной области это масло применяется для устранения раздражения кожи, которая подверглась повреждающему механическому воздействию (порезы, ожоги, царапины, ссадины, ушибы, растяжения).

Мятное масло позволяет провести обеззараживание раневых поверхностей, а также ускорить процессы регенерации клеток кожи и, как следствие, достичь скорейшего заживления поврежденных тканей.

Также это масло используется для ухода за кожей лица. В качестве компонента, входящего в состав питательных, увлажняющих, тонизирующих и освежающих масок, оно за короткий временной промежуток способно улучшить состояние кожи лица в целом.

Это будет выражаться:

  • в повышении степени тургора;
  • в устранении высыпаний различного генеза (комедоны, угри, гнойнички и т.д.);
  • в повышении эластичности;
  • в интенсивном увлажнении.
Читайте также:  Базилик – полезные свойства, применение, легенды и мифы

Для ухода за кожей тела это средство также является действенным. Например, можно использовать эфирное масло мяты для ванны, которую рекомендовано принимать преимущественно перед сном. Либо для приготовления кремов и очищающих скрабов.

Помимо снятия напряжения, расслабления и восстановления энергетического баланса, данные процедуры помогут:

  • подтянуть и освежить кожный покров тела;
  • уменьшить или полностью избавиться от проявлений целлюлита и растяжек. Эффект будет напрямую зависеть от того, как питается человек, какой образ жизни ведет, а также от индивидуальных особенностей его организма;
  • устранить гиперемию кожи;
  • справиться с сухостью, раздражением и сыпью.

Очень хорошо мятное масло помогает и при оздоровлении волос. Маски, в состав которых оно входит, позволяют восстановить структуру волоса, снабдить волосяные фолликулы питательными веществами.

После курса подобных процедур волосы будут выглядеть потрясающе, приобретут эластичность, станут густыми, шелковистыми и невероятно блестящими.

Бытовое применение эфирного масла

Мятное масло помогает изгнать с территории приусадебного участка мышей, крыс, кротов и муравьев. Нужно лишь сбрызнуть им те части территории участка, где они вам докучают. Например, около муравейников или луковичных растений.

Мятное масло нередко применяют с целью устранить паразитов и насекомых из жилых помещений. Ведь многие из них не переносят запаха мяты. Для этого следует нанести по капле масла вдоль плинтусов либо в углы помещений.

Таблица рекомендуемых дозировок

ПрименениеДозировка
Устранение изжоги2 капли, разбавленные в ½ чайной ложке кефира
Принятия ванны6 капель, предварительно разведенных в эмульгаторе
Приготовления масок, кремов, шампуней, скрабов, бальзамов1:10 (1 часть мятного масла к 10 частям базового масла)
Проведения процедур массажа6 капель на 10 г масла-основы
Проведения процедур ингаляций1-2 капли
Купирования болевого синдрома (зубная, мышечная, головная боль)1:2 (1 часть масла мяты к 2 частям любого аромамасла)

Противопоказания

Несмотря на то, что данное масло не является сильным аллергеном, его все равно используют с осторожностью. Итак, мятное масло недопустимо применять:

  • если человек проводит лечение с помощью приема гомеопатических лекарственных препаратов (масло нейтрализует терапевтическое действие любых фитопрепаратов);
  • в детском возрасте (до 6-ти лет);
  • если имеет место аллергия на компоненты, входящие в состав мятного масла. Тест на наличие аллергии, перед использованием масла, нужно проводить обязательно;
  • в период беременности и грудного вскармливания.

И в заключение стоит добавить, что эфирное масло мяты, свойства и применение которого описаны выше, способно оказывать влияние на энергетическом уровне. Оно поможет избавиться от хронической усталости, общего недомогания, побороть эмоциональное истощение и восстановить жизненные силы.

Чудодейственные свойства эфирного масла мяты, о которых вы могли не знать!

Из этой статьи вы узнаете все про эфирное масло мяты — описание, полезные и лечебные свойства, применение, точные дозировки и противопоказания.

Эфирное масло мяты широко применяется в западной и восточной медицинах для лечения различных заболеваний.

Целебными свойствами мяты стали пользоваться еще 3000 лет назад в Древнем Египте. Позже это растение стали культивировать в Японии и Китае.

Описание чудодейственной силы мяты встречаются в трудах Гиппократа и Парацельса.

Эфирное масло мяты — полезные свойства и способы применения

Из этой статьи вы узнаете :

Как получают эфирное масло мяты?

Масло перечной мяты, часто называемое мятным маслом, получают из растения Mentha piperita L., выращиваемого в Европе и Северной Америке.

Это многолетнее растение высотой до одного метра с разветвленной корневой системой, овальными листьями и мелкими лиловыми цветами и очень сильным ароматом.

Дистилляция с водяным паром подвяленной зелени дает от 0,2 до 2% масла, в зависимости от степени сушки сырья, а из из высушенных цветов выход составляет примерно 3-4%

Из-за большой потребности в мятном масле селекционерами создан ряд высокопроизводительных видов и сортов мяты, дающих масла, отличающиеся своим составом и свойствами от настоящего масла.

Химический состав мятного масла

В основном составе мятного масла содержится:

  • Ментол (29-48%)
  • ментон (20-31%)
  • метилацетат
  • ментофуран
  • лимонен
  • цинеол

Основным компонентом масла является ментол, содержание которого не должно быть ниже 50%., именно он и наделяет эфирное масло мяты огромным количеством полезных свойств.

Он входит в состав многих медицинских препаратов: валидола, капель Зеленина, валокармида, бороментола, пектусина, ингакамфа, эфкамона, корвалола, олеметина, камфомена, экватола, меновазина, карвалдина и многих других.

Физические свойства мятного масла

Это бледно-желтая или зеленоватая жидкость с теплым, свежим, мятным ароматом и оттенком камфары. Она смешивается с маслами лаванды, эвкалипта, бергамота и цитрусовыми маслами.

Лечебные свойства и применение эфирного масла мяты

Основные лечебные свойства рыбы:

  • Антисептическое действие
  • Противоспазматическое действие
  • Обезболивающее действие
  • Иммуностимулирующее действие
  • Мочегонное действие
  • Ветрогонное действие
  • Противомикоробное действие
  • Сосудорасширяющее действие
  • Освежающее действие
  • Антиоксидантное действие
  • Отхаркивающее действие
  • Тонизирующее действие
  • Заживляющее действие
  • Жаропонижающее действие
  • Желчегонное действие
  • Отпугивает кровососущих насекомых

Области применения мятного эфирного масла

Как можно применять эфирное масло мяты:

  1. Заболевания желдучно- кишечного тракта: понос, вздутие, несварение, боли в желудке, при морской болезни, тошноте и рвоте, коликах и спазмах в желудке и кишечнике, диспепсии, гастроэнтерите, запоре, отсутствии аппетита, повышенной кислотности желудка.
  2. Заболевания органов дыхания и вирусные инфекции: простуда и гриппе, воспаления дыхательных путей, кашель, бронхит, насморк и раздражение дыхательных путей,фарингит, трахеит
  3. Обезболивающее средство: головная боль ( мигрень), менструальная боль,зубная боль, невралгии, миалгии, артралгии, ревматизм, люмбаго, подагра, воспаление седалищного нерва
  4. В качестве рефлекторного средства для расширения коронарных сосудов при приступах стенокардии, тахикардии, синусовой аритмии.Облегчает боли в сердце при неврозах, стенокардии, тахикардии, аритмии.
  5. Гипотензивное действие: понижает артериальное давление крови
  6. Сосудорасширяющее действие: при заболеваниях, связанных со спазмами сосудов головного мозга — улучшает мозговое кровообращение.
  7. Противошокое и тонизирующее средство: стимулирует при состояниях умственного утомления и смягчает состояния шока и напряжения
  8. Желчегонное средство: холецестит, камни в желчном пузыре
  9. Средство против морской болезни: устраняет тошноту, головокружение, рвоту, и прочие симптомы морской болезни.
  10. Освежает и уничтожает дурной запах изо рта, снимает воспаления десен и полости рта при стоматите и кариесе
  11. Уменьшает выделение молока и препятствует опухание груди при кормлении
  12. При слабом вестибулярном аппарате способствует преодолению рвотного рефлекса.
  13. Активизирует секреторную деятельность эндокринных желез.
  14. Помогает восстановить силы после умственного переутомления и большой физической нагрузки.
  15. Стимулирует нервную систему, повышает концентрацию внимания. Рекомендуется использовать при повышенной чувствительности к перемене погоды, бессоннице.

Психоэмоциональное и биоэнергетическое воздействие

Как мятное масло влияет на эмоциональное состояние человека:

  • Устраняет чувст­во страха и гнева
  • Прекрасное средство при умствен­ной усталости
  • Восстанавливает силы после тяжелой работы или долгой поездки
  • Устраняет на­пряжение и ожидание неприятностей.
  • Повышает взаимопонимание между близкими людьми.
  • Устраняет нервное перевозбуждение, нервозность, спровоцированные утомлением и дефицитом сна.
  • Потенцирует интеллектуальную деятельность женщин.Очищает энергетическое дыхание, способствует обновлению и восполнению энергетических полей.
  • Повышает доверие, устраняет напряженное ожидание неприятностей.
  • Помогает избавиться от привычки словесными символами проецировать «черные дыры» на свою жизнь.
  • Помогает избегать болезней и травм.
  • Способствует концентрации внимания
  • В ответственные моменты масло мяты перечной усиливает и дисциплинирует нервы.

Мятное масло – Косметическое действие

Эфирное масло мяты широко используетяс в косметологии и аквтино применеятс в уходе за кожей лица и тела:

  • Применяется при обгорании на солнце
  • При зуде и воспалениях
  • Для тонизированная кожи лица и снятия следов усталости от утомительного ожидания или гипоксии
  • Повышает защитные функции эпидермиса
  • Устраняет бактериальные дерматиты, угревую сыпь, сосудистый рисунок и куперозы.
  • Снимает раздражение и воспаление кожи, сильный зуд при дерматозах и опоясывающем лишае.
  • Используют при грибковых поражениях кожи,экземе, чесотке и ожогах
  • Улучшает цвет кожи

Более подробно о том, как ухаживать за кожей с помощью мятного масла читайте здесь, а про уход за волосами с помощью мятного масла здесь

Способы применения мятного масла и его дозировки

Основные способы применения и дозировки:

  • Для массажа: 4-5 капель на 10 мл растительного масла.
  • Для внутреннего употребления: 1-3 капли на 1 ч. ложку меда 3 раза в день.Запивать чаем, кефиром, йогуртом, соком.
  • Для ванн: 5-7 капель.
  • Для саун: 2-4 капли на 15 м 2.
  • В ингаляторе-распылителе: 2-3 капли.
  • Для полоскания: 3-5 капель на 100 г воды.
  • Для аппликаций: 5 капель на 5 мл базового масла.
  • Для компрессов: 5-7 капель на 10 мл спирта.
  • Для обогащения косметических средств: 3-4 капли на 10 г основы.
  • Для аромаламп: 4-6 капель на 15 м2
  • Для аромамедальона: 2 капли
  • Ароматизация сухого чайного листа: на объем 200 г — 6-8 капель.

Как применять эфир мяты правильно:

  1. Для отпугивания комаров капните несколько ка­пель масла на уголок подушки.
  2. При головокружении и тошноте капните не­сколько капель мяты на платок и вдохните.
  3. Можно вдыхать аромат мяты непосредственно из бутылочки или капнуть на ладонь, растереть, а за­тем поднести к лицу.
  4. В климактерический период при очередном приливе жара капните несколько капель мяты на платок и вдыхайте аромат мяты.
  5. Перед деловыми переговорами, чтобы голова была ясная, капните несколько капель мяты на пла­ток и вдохните аромат.

Сочетается с эфирными маслами иланг-иланг, герань, лаванда и цитрусовых

Эфирное масло мяты видео

Противопоказания к применению

Основные противопоказания к применению:

  • Не применять при первых месяцах беременности
  • Аллергический сенной насморк
  • Детям до 7 лет
  • Не применяйте в сочетании с гомеопатическим лечением
  • Избегайте использовать при кормлении грудью
  • Осторожно для применения к чувствительной кожи
  • Возможны аллергические реакции из-за присутствия ментола. Использовать умеренно.
  • Не применять мужчинам до 55 лет, поскольку мята подавляет психологические мотивации сексуального обладания.
  • Проверять аромат на индивидуальную переносимость.

Передозировка может вызвать головокружение, общую слабость, понижение кровяного давления, раздражение слизистой оболочки желудка, нарушение сна.

Используйте эфирное масло мяты правильно и по назначению, и вы убедитесь в его полезных свойствах сами.

И самое главное, используйте в ароматерапии только качественные и настоящие эфирные масла.

Где купить настоящее эфирное масло мяты?

Рекомендуем вот такое настоящее органическое эфирное масло мяты!

Мятное масло – это природный дезодорант и энергетик?

Эфир мяты обладает антисептическим и бактерицидным действием. Аромат мяты снимает нервное напряжение.

Она незаменима при мигренях и головных болях, улучшает работу кишечника, останавливает распространение воспалительных процессов. Положительно сказывается на деятельности сердечно-сосудистой системы. Способствует укреплению иммунитета.

Что такое эфирное масло мяты

Ещё в древние времена не только в европейских странах, но и в Древней Греции, Китае, Египте и Японии были замечены полезные свойства мяты.

Полученное из её сока эфирное масло — одно из наиболее универсальных. Спектр его применения достаточно широк: начиная с медицины и заканчивая домашним хозяйством.

Масло – жидкое, имеет желтовато-зеленый цвет и выразительный аромат. Его получают методом перегонки водяным паром из цветущей верхушки растения и зеленых листьев.

Виды мяты и её состав

Мята – растение неприхотливое и легко произрастает в разных климатических условиях, однако, в дикой природе встретить его довольно сложно. Масло мяты — общее название для целой группы растений рода мяты:

  • перечная – самый распространенный сорт;
  • полевая (японская) — широко применяемая в парфюмерной и косметической отрасли;
  • лимонная (мелисса) — издревле применяется для лечения многих болезней;
  • луговая – компонент в средствах для ухода за полостью рта;
  • кудрявая (садовая) — используют в фармацевтической промышленности;

Состав масла зависит от сорта растения, погодных условий во время сбора, условия и способ хранения, а также метода выделения сока. Наиболее активными элементами являются ментол (40-50%) и ментон (20-30%), а также такие полезные компоненты: флавоноиды, дубильные вещества и горечи.

Полезные свойства

Масло мяты используется как для устранения множественных проблем со здоровьем, так и для поддержания внешней красоты.

Сфера применения очень обширна. Она охватывает парфюмерию, косметологию, кулинарию, физиотерапию и народную медицину, мята часто выступает ингредиентом в производстве лекарств.

Применение в медицине

Это одна из старейших трав, используемых в лечебных целях как в домашней, так и в народной медицине. Ниже приведены все целебные свойства мятного масла:

  • облегчает зубную боль и зуд при прорезывании зубов — подавляет чувствительность нерва. Для этого пропитанную эфирным маслом ватку нужно приложить к беспокоящему нас месту;
  • избавляет от головной боли – расслабляет напряженные мышце, расширяет сосуды, снимает отечность. Для этого каплю экстракта растирают в области лба, висков, затылке;
  • мята для глаз — предотвращает кровоизлияния, снимает усталость;
  • уменьшает боль в суставах и мышцах – охлаждает, снимает напряжение;
  • при насморке и простуде – снимает воспаление в горле, оказывает противовоспалительное и отхаркивающее действие, применяется в качестве ингаляции;
  • для здоровья и роста волос – избавляет от перхоти и вшей, освежает и оздоравливает кожу головы;
  • снимает высокую температуру, особенно у детей;
  • помогает при вздутии живота;
  • облегчает зуд от укусов разных насекомых и крапивницы и может служить для их отпугивания;
  • сокращает аппетит и может служить природным взбадривающим средством;

ЛЕЧЕНИЕ МЯТОЙ ПРИ ГИПЕРТОНИИ

Постоянно повышенное давление создает дополнительную нагрузку на сердце, сосуды и почки.

Ментол, основной компонент растения, обладает сосудорасширяющим действием. Мята понижает кровяное давление, поэтому гипертоникам следует чаще употреблять её в пищу. Самый простой способ – добавить листья растения в чай:

  • чайная ложка измельченных листьев мяты;
  • стакан кипятка;
  • мед;
  • лимон;

Применение в косметологии и физиотерапии

Масло мяты используется как для устранения множественных проблем со здоровьем, так и для поддержания внешней красоты. Сфера применения очень обширна. Она охватывает парфюмерию, косметологию, кулинарию, физиотерапию и народную медицину, мята часто выступает ингредиентом в производстве лекарств.

ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ И ЖИРНОЙ КОЖИ ЛИЦА

Маски на основе эфирного масла мяты предотвращают воспалительные процессы на коже. Сужая поры, способно регулировать выработку кожного сала и избавить от жирного блеска. Оно нейтрализует различные болезнетворные микробы, очищает загрязненные поры. Лицо становится подтянутым, упругим и привлекательным.

ДЛЯ КОМБИНИРОВАННОЙ И СУХОЙ КОЖИ ЛИЦА

Используют в сочетании с другими компонентами, способными насытит клетки тканей влагой. Сухость провоцирует раннее появление морщин. Несколько капель средства на ватном диске очищают от шелушащейся кожи, питают полезными витаминами и микроэлементами, укоряя их восстановление.

ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ ГУБ

Увлажняет, способствует заживлению трещинок и ранок. Снимает раздражения и воспаления. Предотвращает появление герпеса и обветривания губ в холодную пору.

ДЛЯ ВОЛОС И КОЖИ ГОЛОВЫ

Подсушивающее действие ментола нормализует работу сальных желез, предотвращает воспаления и возникновение грибка. Мята в составе масок восстанавливает структуру волоса по всей длине, тонизирует, стимулирует кровоснабжение волосяных луковиц.

МЯТНЫЕ ВАННЫ

Оздоравливающее действие на организм оказывает ванна с эфирным маслом мяты. Очень хороши контрастные ванны для снятия боли с воспаленных суставов и усталости в ногах.

До процедуры обычно принимают контрастный душ и очищают тело скрабом. Затем ванную наполняют горячей водой (температура не выше 40%), растворяют все дополнительные вещества – травяные отвары, соль (не рекомендуется использовать добавки на масляной основе) – и только потом добавляют несколько капель эфирного масла.

Не стоит покупать синтетические эфирные масла, использовать в течение процедуры другие косметические средства, принимать ванную более получаса и во время недомогания. После принятия ванны масла ещё какое-то время будут впитываться в кожу, поэтому не следует насухо вытираться полотенцем.

МАССАЖ И АРОМАТЕРАПИЯ

В массажных салонах среди эфирных масел для массажа также встречается масло мяты перечной.

В зависимости от желания клиента, индивидуально подбирается состав массажного масла. Эта процедура может помочь расслабиться или же наоборот взбодриться.

Запах мяты активизирует работу головного мозга: улучшает память и повышает внимательность. Ароматерапия борется с нервным истощением и стрессом. В период различных эпидемий избавляет воздух от опасных бактерий и вирусов.

Мята во время беременности

Подавляющее большинство информационных источников гласит, что мята при беременности опасна. В прочем, именно мяту рекомендуют беременным для лечения тошноты, рвоты, изжоги, вздутия, запоров.

Масло мяты — концентрированная смесь, которая может навредить не только ребенку, но и взрослому человеку. Если же речь идет о листьях, стебля, цветах растения и добавлении его в чай, то тут употребление в разумных приделах может благотворно влиять на состояние беременности:

  • Помогает справится с тревожным состоянием и ранним токсикозом;
  • Повышает либидо;
  • Борется с головокружением, отеками, варикозом;

Однако следует помнить, что мята способна:

  • понижать давление, выработку молока, содержание эстрогенов;
  • негативно действовать на печень и почки;
  • вызвать аллергию;

Перед употреблением чая с мятой всё-таки стоит проконсультироваться с врачом.

Применение мяты в домашнем хозяйстве

  • многие паразиты не выносят запах мяты, поэтому её можно использовать и для отпугивания насекомых и грызунов;
  • уборка по дому с использованием мяты препятствует размножению грибков и плесени на разных поверхностях, дезинфицирует, избавляет от неприятного запаха;
  • масло важный элемент домашней аптечки, так как его применяют для оказания первой помощи при порезах и ожогах;
  • раствор эфиров способен вывести нечаянно поставленные пятна от фруктов и жира;

Техника получения в домашних условиях

Чтобы приготовить эфирное мятное масло нам понадобится:

  1. оливковое или миндальное масло;
  2. мята.

Тщательно промойте листья мяты и высушите их. Чтобы выделить необходимый сок, слегка помяв листочки руками, измельчите их доступным способом. Заливаем зеленую мякоть оливковым маслом и переливаем все в стеклянную банку. Банку закрываем плотно крышкой и помещаем в теплое место на сутки. Затем содержимое процеживаем через ситечко и в полученную жидкость добавляем новую порцию измельченной мяты. Процедуру следует повторить 5 раз.

Чем насыщеннее будет аромат мяты, тем сильнее его полезные свойства. Эфир следует хранить в холодильнике в сосудах из темного стекла. Такая настойка не теряет своих свойств на протяжении года.

Основные дозировки эфирного масла мяты

  • в ваннах — не больше 5-7 капель;
  • для массажа — 5 капель на 5 мл базового масла;
  • в саунах – 3-4 капли на 15 квадратных метров;
  • для компрессов — 5-7 капель на 10 мл спирта;
  • в косметических средствах – 3-4 капли на 10 г основы.

Видео урок: как правильно применять эфирное масло мяты

Противопоказания

Эфир в чистом виде используют редко. Даже разбавленное средство спустя несколько секунд вызывает чувство холода и легкого покалывания. Поэтому необходимо соблюдать осторожность при применении мяты к чувствительным участкам. Особенно бдительным нужно быть при лечении грудничков, а также людям:

  • с аллергической предрасположенностью;
  • при беременности и в период лактации;
  • с пониженным артериальным давлением;
  • с низким тонусом сосудов в венах;
  • при бронхите;
  • проходящим курс гомеопатических процедур;

Не стоит применять масло мяты долгое время, особенно на ночь, так как это может вызвать бессонницу.

Возможности применения масла мяты безграничны.

Она входит в состав композиций духов, а также применяется в медицине, косметологии, кулинарии, домашнем хозяйстве.

Способна обезболивать, обеззараживать, снимать воспаления, борется с вирусными заболеваниями. Подымает настроение, заряжает энергией и расслабляет после тяжелой трудовой деятельности.

Рубрика “Масло мяты”

Категория: Масло мяты

Как использовать масло мяты для волос?

Свежая, сушеная, добавленная в блюда, или лечебные препараты, мята не оставляет равнодушных к себе людей….

Как эффективно применять масло мяты для лица?

По древнегреческой легенде прекрасную нимфу по имени Мята превратила в растение злая супруга бога Аида,…

С чудесным растением Мята все мы знакомы с самого детства. Это и привычный освежающий вкус мятной зубной пасты, и ароматные мятные пряники и леденцы, и полезный успокаивающий мятный чай, есть даже такой оттенок зеленого цвета — «мятный». А много ли вы знаете об очень полезном масле, которое получают из этого растения? Если нет, то дальше вы получите много новой и полезной информации о масле мяты, его лечебных свойствах и самых эффективных способах его применения в быту и косметологии.

Характеристики, химический состав и свойства

Эфир из мяты — это масло, которое получают из листьев и стеблей всех видов растений, относящихся к роду Мята путем перегонки с паром. В род этого многолетнего растения входят почти 25 видов мяты, из них самыми распространенными и пригодными для добычи ароматного масла, являются: японская мята, перечная мята, водная мята и мята болотная. Масло из них широко используется в:

  • Пищевой промышленности и косметологии (японская и перечная).
  • Ароматерапии (перечная, водная, болотная).
  • Фармакологической отрасли (перечная).

На вкус мятное масло горькое, а его цвет может быть светло-желтым или слегка зеленоватым, в зависимости от вида растения, из которого оно получено. Его аромат, благодаря высокому содержанию в составе этого масла ментола, одновременно свежий и бодрящий, очень насыщенный и запоминающийся. Кроме ментола, в состав эфирного масла, полученного из любого растения этого рода, входят:

  • Флавоноиды.
  • Дубильные вещества.
  • Горечи.
  • Витамины.
  • Жирные кислоты.
  • Альдегиды.
  • Макро-и микроэлементы.
  • Органические вещества.

Благодаря такому удачному соединению в этом масле активных компонентов, кислот, витаминов, а также минеральных и органических веществ, его используют во многих сферах человеческой деятельности: медицине, ароматерапии, косметологии, парфюмерии и в быту.

Это масло быстро портится от прямых солнечных лучей и воздуха. Поэтому его лучше покупать в емкостях из затемненного стекла и обязательно нужно хранить в темном месте и в плотно закрытом флаконе.

Лечебные свойства

За счет содержания ментола, эфир из мяты обладает высокими антисептическими, противовоспалительными и болеутоляющими свойствами. Это распространенное средство традиционной и народной медицины успешно применяют для понижения высокой температуры, нормализации ритма сердца и кровяного давления, лечения и дезинфекции ожогов, простудных и кожных заболеваний, болезней желчного пузыря и мочевыводящих путей, нервных срывов, эпилептических припадков, а также для борьбы с приступами тошноты, обмороками и зубной болью.

Далее мы приведем самые популярные рецепты лечебного применения мятного масла.

Для повышения ритма сердца и низкого артериального давления рекомендуется теплая ванна с добавлением эфира мяты или растирать им тело.

При обмороке или припадке эпилепсии можно дать человеку, находящемуся без сознания, вдохнуть запах этого масла, а затем пару его капель сначала разогреть в ладонях и после этого нанести на височные области.

Против тошноты хорошо помогают специальные мятные таблетки, продающиеся в каждой аптеке, или принятие внутрь 6-10 мятных капель, которые можно приготовить самостоятельно из масла и спиртового настоя мяты.

Для лечения пищеварительных органов готовят раствор из 15 мг анисового и мятного спирта (1% мятное масло, растворенное в 75% этиловом спирте), 30 гр сиропа из шиповника и 120 гр липовой воды (1 ст. ложку липовых цветков залить кипятком и настоять 10 мин.), который затем принимают внутрь по 1 ст. ложке 3 раза в день. А чтобы облегчить боли в желудке, эфир из мяты втирают в область живота и накрывают сверху холодным компрессом из марли или любой ткани. От изжоги смешивают 1 чайную ложку свежего теплого кефира и пару капель мятного эфира и принимают внутрь.

При ОРЗ эффективно применение мятных компрессов (от жара, воспаленного горла), полосканий (от воспаленного горла) и мятная ванна (от температуры). От воспаленного горла, кашля и насморка очень эффективны ингаляции с эфирным мятным маслом. Также в периоды эпидемий гриппа и если в доме есть больные простудой или ОРВИ, рекомендуется проводить дезинфекцию комнат с помощью аромаламп с масляным раствором мяты .

От ревматизма, мышечных болей делают массаж с эфирным маслом из мяты.

А в стоматологии, чтобы унять зубную боль рекомендуется приложить к больному зубу ватку, пропитанную несколькими каплями мятного эфира.

При повышенной потливости ног помогает самодельная мятная мазь. Для ее приготовления нужно смешать по 1 чайной ложке соды, крахмала и любого растительного масла, и добавить в получившуюся смесь 2 капли эфира мяты. Такую мазь регулярно втирают в кожу стоп перед сном.

Свойства мяты:

Ароматерапия

В сфере ароматерапии давно уже известны ценные свойства эфирного мятного масла. Мятный аромат способен избавить от головной боли, бессонницы и дурных мыслей. Добавленный в аромалампу или медальон, он поможет быстро снять усталость и перенапряжение после тяжелого дня, обрести спокойствие.

Благодаря своим расслабляющим свойствам, он часто используется во время сеансов релаксации (в чистом виде) и расслабляющего массажа (разводят в подсолнечном или оливковом масле).

Дозировки

  • Компрессы: 4-5 капель.
  • Полоскания: 1 чайная ложка спиртового раствора мятного эфира на стакан теплой воды.
  • Ингаляции: 1-2 капли.
  • Ванна: 7-8 капель, добавленные в половину стакана растворенной соли.
  • Аромалампы: в среднем, от 3 до 7 капель в зависимости от площади комнаты.
  • Медальоны: 1-2 капли.
  • Массаж: смешивают с базовым маслом в пропорции 6 капель на 10 мл.
  • Растирания: 1-2 капли.

Обязательно соблюдайте дозировки. Чрезмерное употребление этого эфирного масла внутрь приведет к сильному отравлению, а увеличение его доз для ингаляции может спровоцировать спазм бронхов.

Применение в косметологии

В косметологии эфирное масло перечной мяты ценится за счет гармоничного сочетания в нем ментола и большого количества витаминов. Многие известные косметические марки добавляют его в свои косметологические средства.

Готовые косметологические средства с мятным маслом очень эффективны, но не менее действенны и домашние самодельные маски и крема, приготовленные с его добавлением. Если купить небольшой флакон этого эфира, то можно самостоятельно изготовлять очень полезные средства с ним прямо у себя дома.

Для кожи лица используются отбеливающие, противовоспалительные свойства этого эфира, а также его способность увеличивать кровообращение. Он отлично выравнивает цвет кожи, борется с морщинами, пигментными пятнами и прыщами любой сложности, а также предотвращает их появление.

Эфирное масло перечной мяты за счет своей способности усиливать кровообращение, может кратковременно увеличивать объем губ.

Нередко используется мятный эфир для волос. Он хорошо нормализует состояние волос, склонных к появлению перхоти и чрезмерной жирности. А также это одно из средств, способных ускорять кровоток в коже головы, воздействовать на работу волосяных луковиц и тем самым ускорять рост волос.

Подробные рецепты применения описаны в статьях эфир мяты для кожи лица и волос.

Применение для роста волос:

Использование в бытовых условиях

В быту с помощью эфирного масла перечной мяты можно проводить дезинфекцию комнат, бороться с неприятными запахами. Оно не только прекрасно очистит все поверхности от пыли и микробов, но и наполнит помещение свежим и приятным мятным ароматом.

Еще одно свойство этого эфира — отпугивать насекомых. Если вам докучают комары, то смешайте по 5 капель масел перечной мяты, лаванды и гвоздики. Получившуюся масляную смесь можно налить в специальный диффузор или в аромалампу, либо пропитать ею влажную марлю. Еще один вариант: добавьте эту смесь в любой крем для лица или тела и наносите на кожу.

Противопоказания

  • Как и любое природное средство, оно может вызывать аллергию.
  • Нельзя наносить его на всю кожу лица в чистом виде, особенно обладателям чувствительной кожи.
  • Это эфирное масло снижает лактацию, поэтому нужно очень внимательно его применять при кормлении грудью.
  • Не рекомендуется к применению одновременно с приемом гомеопатических препаратов.
  • Не рекомендовано детям до 6 лет.

Вывод

Эфирное масло мяты — полезное 100% натуральное природное средство, которое просто необходимо иметь дома.

Его легко можно купить в каждой аптеке, а его цена вполне приемлема (около 40 руб. за 10 мл).

Однако, будьте внимательны и перед покупкой не забудьте прочитать состав продукта на упаковке, ведь в наше время легко можно приобрести не натуральное масло, а подделку.

Как использовать эфир мяты — выбирать вам. Будьте спокойны, при точном соблюдении всех указанных дозировок, оно не принесет никакого вреда здоровью.

Отзыв масла мяты в ароматерапии:

Используем эфирное масло мяты правильно

Одним из ароматов, знакомых каждому с детства является запах ментола: так пахнут и зубные пасты, и освежающие леденцы, и таблетки от боли в горле. Действительно, эфирное масло мяты, основным ингредиентом которого он является, имеет широкое распространение в таких сферах, как:

фармакология и медицина;

производство бытовой химии.

Растение родом из Средиземноморья и Западной Азии, однако, сейчас его можно встретить повсеместно. Эфирное масло добывают из всех его надземных частей (стебли, листья, цветы) методом паровой дистилляции.

Применение и свойства

Эфирное масло мяты свойства и применение:

Как следствие список показаний к применению обширен:

заболевания полости рта (пародонтоз, стоматит, гингивит и т.д.). В этом случае мятный экстракт способствует скорейшему заживлению язвочек и окажет легкое анестезирующее действие.

небольшие ранки и воспаления, в том числе угри. Снимет отечность и покраснение, будет препятствовать дальнейшему развитию воспалительных процессов, ускорит заживление.

кашель, насморк и прочие респираторные заболевания. Ментол ослабит неприятные ощущения, снимет раздражение со слизистых, поможет снять симптоматику.

боли в суставах и мышцах различного происхождения. Мятный экстракт укротит боль, снимет отечность, улучшит кровоснабжение поврежденной области, что ускорит восстановительные процессы в тканях.

грибковые заболевания, такие как герпес, стригущий лишай, грибок ногтей. Купирует рост бактерий и ускорит процесс заживления.

головные боли. Массаж висков с эфирным маслом мяты окажет расслабляющее действие и неприятные ощущения утихнут.

тошнота, тяжесть в желудке. Ментол исстари применялся для борьбы с этими проблемами.

высокая температура. Натирание и компрессы с добавлением эфирного масла мяты помогут снизить температуру тела.

при жирной коже продукт помогает нормализировать работу сальных желез, устранить блеск проблемных зон;

утомление и проблемы с концентрацией внимания. Запах мяты оказывает тонизирующее действие на центральную нервную систему, вызывает прилив бодрости, улучшает процесс запоминания информации.

Эфирное масло мяты – высококонцентрированный дистиллят, а значит применение его в чистом виде допустимо только точечное при нанесении на локальное острое воспаление. В остальных случаях продукт необходимо разбавлять базовым маслом (кокосовое, зародышей пшеницы, подсолнечное, оливковое, виноградной косточки, персиковое и т.д.)

Характеристики

Натуральное масло мяты прозрачное, очень жидкое бесцветное или светло-желтое, светло-зеленое. Со временем оно густеет и темнеет. Нужно понимать, что темнеет – цвет становится более зеленым или коричневым, приобретает оттенки травяного настоя, то есть не может стать без внешнего вмешательства изумрудным или салатным. Американский продукт может быть густым и практически сразу после производства.

Характерный бодрящий и освежающий устойчивый аромат допускает появление цитрусовых и розмариновых нот, но лишь легких, не перебивающих основной тон ментола. Наличие этих оттенков зависит от сорта. Естественно, не должно быть “дополнений” в виде запаха скипидара, спирта или прогорклого масла.

Продукт должен быть 100% натуральным и чистым, что должно быть указано на упаковке. Разбавлять базовым лучше самостоятельно, чтобы быть уверенным в пропорции и качестве основы.

При выборе эфирного масла стоит также обратить внимание на выбор тары: эфиры традиционно упаковываются в стеклянную (чтобы избежать химических реакций) темную непрозрачную (для защиты от солнечного света) тару.

Перед вскрытием необходимо убедиться, что продукт запакован герметично. В случае нарушения упаковки возможно его окисление, грозящее не только потерей полезных свойств – эфирное масло, хранившееся без соблюдения необходимых условий, способно вызвать воспаление и отравление при применении.

Польза

При соблюдении правил применения и дозировок эфирное масло становится по истине чудодейственным средством, помогающим справится с:

Добавить комментарий